घबराहट का रामबाण इलाज, घबराहट में क्या खाना चाहिए, घबराहट रोकने का तरीका घरेलू

घबराहट का रामबाण इलाज, घबराहट में क्या खाना चाहिए, घबराहट रोकने का तरीका घरेलू

घबराहट का रामबाण इलाज – अगर आपको लगातार घबराहट की समस्या है तो इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए। घबरहाट का मतलब है किसी चीज के होने या होने की संभावना से डरना या चिंतित होना। घबराया हुआ व्यक्ति तनाव में रहता है और हर समय चिंतित रहता है। समय रहते इसके लक्षणों को पहचानना … Read more

पांचवे महीने में लड़का होने के लक्षण क्या है हिंदी में (Panchave Mahine Me Ladka Hone Ke Lakshan)

पांचवे महीने में लड़का होने के लक्षण क्या है हिंदी में (Panchave Mahine Me Ladka Hone Ke Lakshan)

पांचवे महीने में लड़का होने के लक्षण – शादी के बाद जब कोई लड़की मां बनती है तो यह उसकी जिंदगी का सबसे खुशनुमा पल होता है। उसके गर्भ में पल रहा बच्चा लड़का है या लड़की, इसका पता कुछ लक्षणों के माध्यम से लग सकता है। जब कोई महिला गर्भधारण करती है तो उसके … Read more

एक ही रात में बाल झड़ने होंगे गारंटी से बंद – बालों का झड़ना कैसे रोके घरेलू उपाय

एक ही रात में बाल झड़ने होंगे गारंटी से बंद - बालों का झड़ना कैसे रोके घरेलू उपाय

एक ही रात में बाल झड़ने होंगे गारंटी से बंद – बालों के झड़ने की समस्या का सामना कभी भी करना पड़ सकता है। बालों से जुड़ी समस्याएं हर किसी में आम होती हैं। बदलते मौसम में अक्सर लोग बालों के झड़ने से परेशान रहते हैं। इस समस्या से बचने के लिए आप कुछ उपाय … Read more

टाइट करने के लिए कौन सा तेल लगाना चाहिए लिंग पर – सबसे बेस्ट तेल

टाइट करने के लिए कौन सा तेल लगाना चाहिए लिंग पर

टाइट करने के लिए कौन सा तेल लगाना चाहिए – टाइट न होने की समस्या आजकल कई लोगों में देखने को मिल रही है। टाइट की कमी के कारण अपने पार्टनर को संतुष्ट नहीं कर पाते हैं, और शारीरिक संबंध के दौरान हमें आनंद नहीं मिल पाता है। इसके टाइट न होने के पीछे कई … Read more

नारियल तेल और करी पत्ते सफेद बालों के लिए, नारियल तेल और नींबू सफेद बालों के लिए

नारियल तेल और करी पत्ते सफेद बालों के लिए, नारियल तेल और नींबू सफेद बालों के लिए - नारियल तेल और करी पत्ते के फायदे

नारियल तेल और करी पत्ते सफेद बालों के लिए – पहले के समय में सफेद बालों को बुढ़ापे की शुरुआत माना जाता था, लेकिन आज बदलती जीवनशैली, काम का तनाव, सही खान-पान की कमी के कारण कम उम्र में ही बाल सफेद हो जाते हैं। आजकल यह इतना आम हो गया है कि लोग इस … Read more

काजू किशमिश बादाम खाने के फायदे (Kaju Badam Kismis Khane Ke Fayde) – Kaju Badam Kishmish Khane Ke Fayde

काजू किशमिश बादाम खाने के फायदे (Kaju Badam Kismis Khane Ke Fayde) - Kaju Badam Kishmish Khane Ke Fayde - Kaju Kismis Badam Khane Ke Fayde

Kaju Kismis Badam Khane Ke Fayde: मौसम कोई भी हो, ड्राई फ्रूट्स को हमेशा अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए। क्‍योंकि ड्राई फ्रूट्स में वे सभी पोषक तत्‍व पाए जाते हैं, जो स्‍वास्‍थ्‍य के लिए बेहद जरूरी होते हैं। खासतौर पर ज्यादातर लोग काजू, किशमिश और बादाम खाना पसंद करते हैं। काजू में फाइबर, कैल्शियम, … Read more

सेब ठंडा होता है या गरम, सेब की तासीर कैसी होती है (Apple Ki Taseer Kaisi Hoti Hai)

सेब ठंडा होता है या गरम, सेब की तासीर कैसी होती है, सेब की तासीर ठंडी होती है या गर्म - Apple Ki Taseer Kaisi Hoti Hai

सेब ठंडा होता है या गरम – सेब का स्वाद खट्टा-मीठा होता है इसलिए बच्चों से लेकर बूढ़ों तक हर कोई इस फल को खाना पसंद करता है। आपको बता दें कि इस फल को खाली पेट खाने से अनगिनत फायदे होते हैं। सेब एक ऐसा फल है जो कई पौष्टिक गुणों से भरपूर माना … Read more

एक कप चाय में कितनी कैलोरी होती है (1 Cup Tea Calories In Hindi)

एक कप चाय में कितनी कैलोरी होती है (Ek Cup Chai Mein Kitni Calorie Hoti Hai)

एक कप चाय में कितनी कैलोरी होती है – अक्सर सुनने में आता है कि चाय से वजन बढ़ता है और जब वजन कम करने की बात आती है तो कई लोग चाय पीना बंद कर देते हैं। लेकिन आपको बता दे की चाय एक कम कैलोरी वाला पेय है इसलिए यह सीधे तौर पर … Read more

बकरी का दूध गर्म पीना चाहिए या ठंडा, बकरी का दूध कैसे पीना चाहिए?

बकरी का दूध गर्म पीना चाहिए या ठंडा, बकरी का दूध कैसे पीना चाहिए?

बकरी का दूध गर्म पीना चाहिए या ठंडा – भैंस के दूध की तरह बकरी का दूध भी इंसानों के लिए बहुत स्वास्थ्यवर्धक माना जाता है। ऐसा माना जाता है कि बकरी का दूध व्यक्ति की कई बीमारियों को दूर करने में मददगार साबित होता है। गांव में ज्यादातर लोग बकरी के दूध का ही … Read more

गाउट क्या है, गाउट क्या होता है हिंदी में – Gout Kya Hota Hai In Hindi

गाउट क्या है, गाउट क्या होता है हिंदी में - Gout Kya Hota Hai In Hindi | Gout In Hindi

Gout In Hindi: जिस तरह खून में शुगर या कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ने से आपको कई गंभीर और जानलेवा समस्याओं का खतरा रहता है, उसी तरह यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ना भी स्वास्थ्य के लिए खतरा है। यूरिक एसिड एक गंदा पदार्थ है जो आपके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों से शरीर में जमा … Read more